Arsip | Juli, 2011

Cokelat dan Cinta

30 Jul

cokelat

cokelat

Cokelat merupakan salah satu cemilan favorit banyak orang. Dari anak-anak hingga orang dewasa sangat menyukai cokelat. Selain itu, berbagai makanan dan minuman, dibuat dengan rasa cokelat, karena rasanya yang unik dan memanjakan lidah.

Cokelat untuk Menyatakan Cinta

Beberapa orang menyatakan cinta mereka dengan memberi cokelat. Mengapa cokelat menjadi begitu populer sewaktu menyatakan cinta? Bahkan hari Valentine, identik juga dengan cokelat.

Penyebabnya adalah cokelat mengandung senyawa theobromine. Apa itu theobromine? Theobromine merupakan zat yang dapat menstimulasi jaringan saraf dan jantung. Efeknya adalah membuat kita terjaga dan bersemangat. Efek serupa bisa dihasilkan dari kafein pada kopi atau teh.

Selain theobromine, terdapat juga zat phenylethylamine. Fungsinya adalah membantu penyerapan dalam otak. Phenylethylamine juga dapat menghasilkan dopamine yang bisa menyebabkan perasaan gembira, gairah seksual, dan juga perasaan jatuh cinta.

Cantik dengan Cokelat

Cokelat juga telah terbukti untuk kecantikan. Karena cokelat mengandung zat yang berguna untuk menghaluskan kulit, mengurangi kerutan, memperlambat penuaan dan membuat awet muda.

Beberapa orang telah menggunakan masker cokelat, atau menggunakan lulur cokelat untuk menjaga kekenyalan kulit dan membuat kulit mulus dan indah. Beberapa pusat kecantikan telah menawarkan terapi dengan bahan cokelat.

Jenis Cokelat

Saat ini setidaknya terdapat tiga jenis cokelat yang bisa dinikmati. Setiap orang memiliki selera terhadap cokelat yang berbeda-beda. Ada yang menyenangi rasa pahit dari cokelat. Ada juga yang menyukai aroma cokelat. Apa saja cokelat yang bisa kita nikmati?

  • Dark Chocolate

    Rasanya agak pahit, apalagi jika kandungan cokelatnya lebih dari 70 persen. Namun cokelat ini yang paling baik untuk kesehatan. Jika Anda ingin tetap menikmati cita rasa dark chocolate namun tidak terlalu pahit, belilah dark chocolate dengan kandungan 60 hingga 70 persen saja. Di atas 70 persen rasanya cukup pahit di lidah.

  • White Chocolate

    Kandungan cokelat pada white chocolate hanya sekitar 30 persen saja. Kandungan gula pada cokelat ini cukup tinggi sehingga cukup berbahaya bagi penderita diabetes.

  • Cokelat Susu

    Atau dikenal dengan milk chocolate, merupakan cokelat yang paling digemari karena rasanya yang nikmat.

Namun berhati-hatilah, karena di pasaran banyak sekali produk cokelat dengan kandungan cokelat kurang dari 10 persen. Mereka menjual produk cokelat hanya untuk rasanya, dan sisanya memiliki kandungan susu, kadar lemak dan minyak yang tinggi.

Cokelat seperti ini memang kadang nikmat, tapi tidak menyehatkan. Bahkan bisa menyebabkan berbagai penyakit. Oleh karena itu, segera baca di bungkus cokelat, mengenai komposisi bahan pembuatnya, khususnya kandungan cokelat pada makanan tersebut.

Ya, memang cokelat telah menjadi favorit banyak orang. Menikmati secangkir cokelat panas, menikmati es krim cokelat, atau sekadar menikmati cokelat batangan, telah menjadi gaya hidup banyak orang. Ayo nikmati kenikmatan cokelat Anda!

Beberapa informasi lebih lengkap tentang cokelat, dapat Anda baca pada artikel berikut ini:

Iklan

Penyebab Bunuh Diri, Tanda Bunuh Diri dan Mencegahnya

29 Jul

bunuh diri

bunuh diri

Begitu marak kasus bunuh diri akhir-akhir ini. Bunuh diri menimpa siapa saja, dari usia remaja hingga orang yang sudah berumur.

Sungguh tragis melihat anak remaja dan anak muda yang masih memiliki masa depan, memilih mengakhiri kehidupannya dengan bunuh diri. Padahal mereka masih memiliki semangat dan harapan yang tinggi, namun harus mati sia-sia.

Demikian juga, menurut statistik, jumlah bunuh diri juga meningkat mengikuti tingkat usia. Semakin bertambah usia seseorang, semakin besar angka bunuh diri yang terjadi.

Orang-orang yang bertambah tua, lebih rentan mengalami depresi. Penyebabnya karena fisik yang melemah dan berbagai penyakit yang dialami yang tak kunjung sembuh.

Meski demikian, sebagian besar orang dengan problem yang lebih berat, mampu bertahan tanpa membuat keputusan untuk bunuh diri atau mencoba bunuh diri. Mereka mencoba untuk sebisa mungkin menghargai kehidupan mereka.

Penyebab Bunuh Diri

Apa saja penyebab bunuh diri? Berikut ini secara singkat beberapa alasan orang bunuh diri:

  • Masalah keluarga

    Berbagai masalah atau problem keluarga seperti kematian teman hidup hingga masalah percintaan seperti ditinggal suami atau istri dan diputus pacar telah menelan banyak korban bunuh diri.

  • Stres di sekolah

    Banyak remaja dan anak muda memilih bunuh diri karena merasa gagal. Misalnya tidak lulus ujian, ataupun tekanan dari teman-teman di sekolah.

  • Masalah pekerjaan

    Banyak karyawan atau pekerja mengakhiri hidupnya karena masalah di tempat kerja, seperti stres di pekerjaan, dipecat dari pekerjaan. Atau para pengusaha yang mulai mengalami problem dalam bisnis, mengambil jalan pintas dengan bunuh diri.

  • Penyakit dan usia tua

    Banyak juga kasus bunuh diri karena penyakit yang menahun dan tidak kunjung sembuh. Ataupun karena bertambah usia dan tidak sanggup lagi melakukan aktivitas normal seperti dulu lagi.

Itu beberapa penyebab utama dari kasus bunuh diri yang sering terjadi akhir-akhir ini. Namun yang lebih penting, bagaimana mengetahui bahwa seseorang sudah mulai berpikir untuk bunuh diri?

Tanda-tanda Seseorang Ingin Bunuh Diri

Berikut ini tanda-tanda yang umumnya terjadi bagi seseorang yang kemudian mengambil tindakan bunuh diri:

  • Mengasingkan diri dari lingkungan sosial. Mereka biasanya mulai bersikap tertutup dan menyendiri.
  • Kebiasaan makan dan tidur yang berubah.
  • Sikapnya berubah. Misalnya dulu penurut, tiba-tiba jadi pembangkang.
  • Mulai sering terlibat dalam kegiatan yang membahayakan kehidupan seperti tidak lagi takut mati.
  • Sering menyalahkan diri sendiri dan merasa tidak berharga.
  • Sering mengungkapkan secara langsung maupun tersirat bahwa ia ingin mati saja.

Apa yang Harus Dilakukan?

Jika kita melihat tanda-tanda seperti di atas, baik salah satu atau lebih, segera beri pertolongan. Apa yang harus Anda lakukan? Artikel keluarga berikut ini bisa memberi penjelasan mengenai cara menangani masalah bunuh diri:

Rumah

25 Jul

rumah

rumah

Harga properti seperti rumah dan apartemen selalu bertambah mahal. Hanya dalam waktu 1 bulan, beberapa perumahan sudah menaikkan harga secara fantastis. Hal ini menyebabkan banyak orang yang hanya mampu membeli rumah mungil atau kecil.

Dengan keterbatasan ukuran rumah, maka perlu disiasati bagaimana pengaturan rumah tersebut agar meski mungil atau kecil, tetap menjadi rumah idaman. Pengaturan desain interior dan eksterior, maupun pemilihan warna cat ataupun ruangan perlu diperhatikan agar rumah Anda tetap memiliki kesan yang luas dan nyaman.

Taman Rumah

Salah satu bagian rumah yang juga penting adalah taman. Penataan taman juga perlu diperhatikan agar meski rumah mungil, tapi semuanya tetap nyaman dilihat dan masih berkesan luas di dalam rumah.

Saat merancang taman, banyak hal yang harus direncanakan terlebih dulu seperti pemilihan tanaman yang tepat. Kemudian tema taman yang akan dikembangkan. Serta instalasi dan cahaya pada taman di rumah Anda.

Dapur

Hal lain yang perlu diperhatikan dan menjadi bagian penting rumah adalah dapur. Dapur haruslah tetap sehat dengan sirkulasi udara yang baik.

Dapur bisa jadi merupakan tempat yang paling kotor dalam rumah. Karena berbagai sampah rumah dihasilkan dari sini. Oleh karena itu, saat merancang dapur, apalagi di rumah yang mungil, harus benar-benar memperhatikan segi kesehatan. Misalnya yang harus diperhatikan adalah cahaya matahari yang masuk ke dapur untuk membunuh bibit penyakit. Cahaya lampu yang baik juga diperlukan di dapur. Sirkulasi udara dan kebersihan dapur juga harus selalu dijaga.

Warna Rumah

Selain itu, saat memberi warna pada rumah Anda, harap perhatikan pemilihan warna cat rumah atau penggunaan wallpaper.ruangan memainkan peranan penting dalam interior rumah, karena merupakan gambaran karakter dari pemiliknya. Warna rumah juga dapat memberikan kesan tertentu pada ruangan, memperkuat interior, dan menjadi pemersatu keseluruhan ruangan dalam sebuah rumah.

Tips Rumah

Kumpulan Info menyediakan berbagai informasi tentang rumah, taman dan tanaman, desain interior rumah, desain eksterior rumah. Juga menyajikan tips dan artikel tentang pemilihan warna cat rumah, desain rumah, pemilihan perabot dan furnitur rumah.

Semua informasi, tips, dan artikel mengenai rumah, griya dan properti yang disajikan dalam channel rumah yang menampilkan informasi rumah dan taman yang bermanfaat untuk rumah idaman yang sehat untuk setiap orang. Berikut ini tautan untuk mendapat informasi selengkapnya tentang rumah.

Menghitung Masa Subur Wanita

23 Jul

masa subur

Masa subur seorang wanita adalah saat ketika wanita sedang dalam tahap siap dibuahi. Sel telur atau ovum pada masa subur dalam kondisi mudah dibuahi.

Jika pada masa subur dilakukan hubungan seks, maka kemungkinan atau peluang untuk terjadinya kehamilan lebih besar.

Susah Punya Anak

Bagi pasangan yang susah punya anak atau memiliki masalah dengan kesuburan, tentunya bisa mulai memperhatikan kapan masa subur pasangan wanitanya. Dengan aktif berhubungan seks pada periode masa subur, peluang terjadinya kehamilan, yaitu sperma membuahi sel telur, akan lebih besar.

KB Kalender

Namun, bagi pasangan yang ingin menunda kehamilan, tapi tidak ingin menggunakan alat kontrasepsi, bisa mencoba suatu metode yang dikenal dengan nama KB Kalender. Pada KB Kalender, pasangan akan menghindari berhubungan seks pada masa subur. Mereka akan berhenti berhubungan seks kira-kira 3 hari sebelum dan sesudah masa subur.

Meski demikian, KB Kalender tidaklah selalu menjamin tidak terjadinya pembuahan. Ada sperma yang mampu bertahan dalam vagina seorang wanita hingga masa subur dan akhirnya membuahi sel telur. Oleh karena itu, penggunaan alat kontrasepsi lainnya untuk menunda kehamilan atau menjaga agar tidak hamil, sangatlah diperlukan.

Bagi seorang wanita yang siklus haid atau menstruasi teratur, menghitung masa subur akan lebih mudah. Dengan mengetahui kapan hari pertama dari haid terakhir, kita bisa menghitung kapan perkiraan masa suburnya. Selain itu, tanda-tanda seperti kulit yang lebih halus, wajah yang lebih cantik, serta temperatur tubuh wanita yang lebih hangat, juga bisa menjadi pertanda masa subur.

Saat ini juga sudah dijual juga alat untuk mengetes masa subur atau tes ovulasi. Cara penggunaannya mirip dengan alat tes kehamilan. Alat ini sudah tersedia di berbagai apotik dan toko obat.

Namun, jika Anda ingin menghitung kapan masa subur Anda, dengan catatan Anda sudah mencatat kapan hari pertama dari haid terakhir Anda, maka Anda bisa menggunakan kalkulator masa subur berikut ini sebagai acuan kapan periode masa subur seorang wanita.

 

Mengukur Berat Badan Ideal

22 Jul

berat badan

Menjaga berat badan agar tetap ideal merupakan salah satu pekerjaan yang cukup berat.

Beberapa orang terlalu suka jajan dan mengemil sehingga menjadi obesitas dan akhirnya kelebihan berat badan. Sedangkan beberapa orang lainnya, tidak menyukai makan atau bahkan suka makan namun badan mereka terlalu kurus.

Bagi mereka yang merasa gemuk atau berlebih berat badannya, ada yang berupaya diet ketat agar tetap langsing. Bahkan mereka berolahraga dengan keras baik di rumah hingga di tempat fitnes dengan biaya yang mahal. Sedangkan bagi mereka yang bertubuh kurus mencoba menambah gizi makanannya agar lebih gemuk atau terlihat berisi.

Salah satu acuan untuk mengetahui apakah berat badan seseorang adalah ideal atau tidak, adalah dengan menghitung Body Mass Index (BMI). Yang menjadi formula untuk perhitungan BMI yaitu dengan membandingkan berat dan tinggi badan seseorang.

BMI di setiap bagian bumi ini pasti berbeda-beda. Karena ukuran perbandingan berat badan dan tinggi seseorang di setiap ras berbeda-beda. Karena itu harus ada angka yang menjadi rasio untuk keakuratan hasil perhitungan BMI.

Berat badan ideal memang menjadi keinginan semua orang. Dengan berat yang ideal, akan menunjang kesehatan tubuh.

Kumpulan Info kali ini menyediakan Kalkulator Berat Badan Ideal yang menggunakan formula perhitungan Body Mass Index atau BMI. Kalkulator ini telah disesuaikan dengan tinggi badan dan berat badan orang Asia Tenggara, sehingga hasilnya mendekati akurat.

Silahkan kunjungi tautan berikut, jika Anda ingin mencoba mengetahui, apakah berat badan Anda sudah ideal atau tidak:

 

%d blogger menyukai ini: