Tag Archives: Wanita

ASI Terbaik untuk Bayi

26 Sep ASI Bayi

ASI Bayi

ASI Bayi

ASI merupakan makanan yang paling penting dan paling baik untuk bayi. Tidak ada makanan bayi bahkan susu formula yang paling mahal sekalipun yang bisa menandingi kandungan gizi dan nutrisi dalam air susu ibu atau ASI.

Oleh karena itu, sejak dilahirkan berikan ASI kepada bayi. Namun yang patut diingat saat memberi ASI yaitu biarkan bayi menyusu sesukanya. Selain itu, isapan bayi juga akan merangsang produksi ASI dalam payudara ibu.

Apakah ASI Cukup?

Ya, ASI akan selalu cukup jika rutin diberikan. Jika bayi melepas isapan dengan sendirinya dan terlihat puas, maka ASI sudah cukup untuk bayi. Bayi sudah merasa kenyang jika ia melepaskan sendiri isapannya dan merasa puas dan biasanya langsung tertidur.

Bagaimana Memberi ASIP?

ASI Eksklusif memang penting. Namun bagaimana jika ibu tidak bisa bersama bayi terus menerus? ASIP atau ASI perah bisa digunakan jika ibu tidak bisa bersama bayi terus menerus. Misalnya sang ibu harus bekerja, maka ibu bisa memerah sendiri air susu untuk kebutuhan bayi.

Cara Memerah ASI

Bagaimana cara memerah ASI yang benar dari payudara ibu? Saat ibu sedang di kantor atau tidak ada bersama bayi, maka ASI perah yang disingkat ASIP dapat dinikmati bayi. Ada 2 cara memerah ASI. Yang pertama, dengan memerah langsung atau cara kedua dengan menggunakan alat bantu pompa ASI baik elektrik atau pompa manual.

Sebelum mulai memerah ASI, agar ASI tidak tercemar dan dapat keluar maksimal maka ibu sebaiknya melakukan langkah berikut ini:

  • Mencuci tangan untuk memastikan tangan bersih.
  • Cari tempat yang tepat untuk memerah agar ibu merasa aman dan tenang.
  • Kompres payudara dengan air hangat. Dengan mengompres, ASI akan lebih mudah keluar.
  • Lakukan pijatan ringan pada payudara untuk merangsang ASI keluar.

Yang Perlu Diketahui tentang ASI

Ada beberapa hal yang wajib diketahui ibu tentang ASI. Misalnya mengapa ASI yang dihasilkan seorang ibu kelihatannya sedikit? Mengapa bayi terus menangis meski telah diberikan ASI? Apakah bayi tersebut harus diberikan susu formula karena kelaparan? Berapa banyak ASI yang harus diberikan kepada bayi? Apa saja tanda bayi sudah tercukup oleh ASI? Untuk menjawab pertanyaan tersebut tentang ASI, artikel berikut ini dapat memberikan jawaban yang cukup lengkap.

Selain itu ada juga beberapa pertanyaan yang sering diajukan oleh ibu yang menjadi wanita karir atau bekerja. Para ibu ini tentu ingin memberikan yang terbaik untuk bayi mereka yaitu ASI. Misalnya bagaimana cara memerah ASI dengan tangan? Lalu bagaimana menggunakan pompa ASI? Setelah dipompa, bagaimana cara terbaik menyimpan ASIP atau ASI perah? Saat akan diberikan kepada sang buah hati, bagaimana menyiapkan ASI perah yang telah disimpan? Jawaban atas pertanyaan tadi dapat ditemukan pada artikel ASI berikut ini:

Coba untuk rutin memberikan ASI kepada bayi ibu. ASI Eksklusif selama 6 bulan pertama sebaiknya dilakukan dengan disiplin dan rutin agar bayi menjadi sehat dan tercukupi nutrisi dan gizinya.

Iklan

Cara Awet Muda dan Hindari Penuaan

2 Agu

awet muda

awet muda

Kita semua tidak ingin cepat tua bukan? Begitu mulai muncul tanda penuaan, segala cara akan digunakan agar tetap awet muda.

Penuaan memang tidak dapat dielakkan. Cepat atau lambat semua manusia bertambah tua. Namun, kita bisa mencoba beberapa cara untuk memperlambat tanda-tanda penuaan di wajah, kulit, dan rambut.

Berikut ini beberapa tips yang bisa dilakukan untuk menyamarkan tanda-tanda penuaan. Anda bisa lebih cantik dan memiliki kulit mulus dengan melakukan beberapa tips berikut ini.

Rambut

Uban pada rambut sering dianggap sebagai tanda penuaan. Uban memang bertambah seiring dengan bertambahnya usia seseorang. Untuk mengatasi masalah uban, adalah dengan mengkonsumsi makanan yang banyak mengandung vitamin B12. Vitamin B12 dapat mencegah munculnya uban atau rambut putih. Beberapa makanan yang mengandung vitamin ini adalah susu, telur, atau pada daging berwarna merah.

Cara lain yang juga praktis adalah mewarnai rambut. Namun tetap berhati-hati karena beberapa orang alergi terhadap pewarna rambut.

Kulit

Kerutan pada kulit juga bisa menjadi pertanda penuaan. Anda tentu ingin memiliki kulit mulus yang indah. Kerutan pada kulit bisa membuat tidak percaya diri.

Krim anti kerut yang sudah teruji dan aman untuk digunakan bisa menjadi salah satu solusi. Produk anti kerut yang baik umumnya memiliki fungsi sebagai pelembap kulit, memiliki kandungan antioksidan, dan mampu merangsang tubuh untuk menghasilkan kolagen yang sangat berguna untuk kekenyalan kulit.

Lalu perbanyak memakan buah dan sayur. Pilih buah dan sayur yang banyak mengandung antioksidan, vitamin A, C dan E. Beberapa teknologi kecantikan terkini memungkinkan Anda untuk menyuntikkan vitamin A, C atau E ke dalam kulit.

Bibir

Jika bibir terlihat kering dan tidak lagi berwarna merah atau pink, itu juga merupakan tanda-tanda penuaan.

Gunakan produk pelembap bibir atau sesekali bisa gunakan masker untuk bibir. Cara alami adalah dengan mengoleskan madu pada bibir sebelum tidur. Madu dapat membuat bibir lembap dan kembali segar.

Cara Alami tetap Cantik

Selain beberapa cara yang disebutkan dalam artikel ini untuk mengatasi penuaan, Anda juga dapat tampil cantik alami dengan rutin berolahraga. Olahraga teratur dapat membuat kulit tetap cantik dan memperlambat proses penuaan.

Ya, penuaan bisa diatasi. Beberapa orang juga tetap awet muda karena menjaga pikiran mereka tetap tenang dan tidak mudah stres. Anda dapat menemukan lebih banyak tips mengatasi penuaan pada artikel kecantikan berikut ini.

Menghitung Masa Subur Wanita

23 Jul

masa subur

Masa subur seorang wanita adalah saat ketika wanita sedang dalam tahap siap dibuahi. Sel telur atau ovum pada masa subur dalam kondisi mudah dibuahi.

Jika pada masa subur dilakukan hubungan seks, maka kemungkinan atau peluang untuk terjadinya kehamilan lebih besar.

Susah Punya Anak

Bagi pasangan yang susah punya anak atau memiliki masalah dengan kesuburan, tentunya bisa mulai memperhatikan kapan masa subur pasangan wanitanya. Dengan aktif berhubungan seks pada periode masa subur, peluang terjadinya kehamilan, yaitu sperma membuahi sel telur, akan lebih besar.

KB Kalender

Namun, bagi pasangan yang ingin menunda kehamilan, tapi tidak ingin menggunakan alat kontrasepsi, bisa mencoba suatu metode yang dikenal dengan nama KB Kalender. Pada KB Kalender, pasangan akan menghindari berhubungan seks pada masa subur. Mereka akan berhenti berhubungan seks kira-kira 3 hari sebelum dan sesudah masa subur.

Meski demikian, KB Kalender tidaklah selalu menjamin tidak terjadinya pembuahan. Ada sperma yang mampu bertahan dalam vagina seorang wanita hingga masa subur dan akhirnya membuahi sel telur. Oleh karena itu, penggunaan alat kontrasepsi lainnya untuk menunda kehamilan atau menjaga agar tidak hamil, sangatlah diperlukan.

Bagi seorang wanita yang siklus haid atau menstruasi teratur, menghitung masa subur akan lebih mudah. Dengan mengetahui kapan hari pertama dari haid terakhir, kita bisa menghitung kapan perkiraan masa suburnya. Selain itu, tanda-tanda seperti kulit yang lebih halus, wajah yang lebih cantik, serta temperatur tubuh wanita yang lebih hangat, juga bisa menjadi pertanda masa subur.

Saat ini juga sudah dijual juga alat untuk mengetes masa subur atau tes ovulasi. Cara penggunaannya mirip dengan alat tes kehamilan. Alat ini sudah tersedia di berbagai apotik dan toko obat.

Namun, jika Anda ingin menghitung kapan masa subur Anda, dengan catatan Anda sudah mencatat kapan hari pertama dari haid terakhir Anda, maka Anda bisa menggunakan kalkulator masa subur berikut ini sebagai acuan kapan periode masa subur seorang wanita.

 

Kanker Payudara pada Wanita

21 Feb

payudara

payudara

Kanker payudara merupakan jenis kanker yang membunuh banyak wanita. Kanker payudara memiliki jumlah penderita wanita terbanyak setelah kanker serviks. Kanker yang terjadi pada payudara wanita ini bisa mendatangkan kematian jika tidak dideteksi sejak dini. Bagaimana caranya?

Periksa Payudara

Sebagai seorang wanita, Anda sebaiknya rutin memeriksa payudara Anda. Bagaimana caranya? Dengan melakukan periksa payudara sendiri. Berikut ini beberapa langkah yang dapat Anda lakukan.

  • Berdiri di depan cermin dengan posisi bahu lurus dan kedua tangan di pinggang. Perhatikan apakah ada perubaan fisik payudara Anda, misalnya perubahan bentuk, ukuran atau warna payudara.
  • Angkat kedua tangan ke atas dan perhatikan kembali apakah ada perubahan fisik payudara yang tampak.
  • Tekan puting payudara dan lihat apakah ada cairan yang keluar dari puting susu.
  • Berbaring dan raba payudara bagian kanan dengan tangan kiri dan sebagainya. Buat pola memutar dan rasakan apakah pada payudara terdapat benjolan dan lainnya.
  • Saat duduk atau berdiri coba pijat payudara untuk menemukan apakah ada benjolan yang mencurigakan. Raba daerah ketiak sampai perut untuk memeriksanya.
  • Lakukan pemeriksaan sendiri atau minta bantuan suami untuk membantu memeriksa payudara istri.

Gerakan periksa payudara dapat dilakukan oleh pasangan hidup kepada istrinya. Atau para suami dapat mengingatkan istrinya agar melakukan pemeriksaan Sadari secara teratur. Peranan keluarga tentu dapat memudahkan terdeteksinya penyakit ini.

Mencegah Kanker Payudara

Gaya hidup yang baik dapat menunjang kesehatan sehingga mencegah kanker payudara. Seringlah makan makanan yang kaya akan serat, seperti roti gandum murni dan cereal. Jenis makanan ini dapat membantu menurunkan kadar prolaktin dan estrogen, kemungkinan dengan mengikatkan diri pada hormon-hormon ini lalu membuangnya ke luar tubuh. Pengaruh-pengaruh ini dapat menekan fase lanjut dari karsinogenesis (pembentukan kanker).

Mengurangi makanan berlemak jenuh dapat menurunkan risiko. Misalnya dengan mengganti susu biasa dengan susu skim (tanpa lemak), mengurangi pemakaian mentega, memakan daging tak berlemak, dan menyingkirkan kulit ayam dapat menurunkan kadar lemak jenuh hingga taraf yang lebih aman.

Makan sayur-sayuran yang kaya vitamin A, seperti wortel, labu siam, ubi jalar, dan sayur-sayuran berdaun hijau tua seperti bayam, kangkung dan sawi hijau, mungkin dapat membantu. Diperkirakan bahwa vitamin A mencegah pembentukan mutasi penyebab kanker. Dan sayur-sayuran seperti brokoli, kol Brussel, kembang kol, kol, dan daun bawang mengandung zat-zat kimia yang membentuk enzim-enzim pelindung.

Sistem kekebalan tubuh, yang mengenali dan menghancurkan sel-sel yang abnormal, dapat diperkuat melalui makanan. Ia menyarankan memakan makanan yang kaya akan zat besi, seperti daging tanpa lemak, sayuran berdaun hijau, kerang, dan buah serta sayuran yang kaya akan vitamin C. Buah dan sayuran yang kaya akan vitamin C menurunkan risiko kanker payudara.

Mengapa timbul kanker payudara? Lalu bagaimana menjaga payudara Anda tetap sehat? Dan bagaimana jika Anda terkena kanker payudara? Anda dapat menemukan informasi lebih lanjut dan lengkap mengenai kanker payudara pada artikel kesehatan berikut ini:

Anda pun dapat berlangganan informasi gratis pada website Kumpulan.Info. Untuk berlangganan info terbaru, silahkan klik link di bawah ini:

» Berlangganan Info Terbaru Gratis di Kumpulan.Info

Cantik dengan Cara Hemat

3 Jan

cewek cantik

Cantik tapi Hemat

Kecantikan wajah dan tubuh menjadi perhatian setiap wanita. Tampil cantik menjadi kewajiban bagi banyak wanita. Banyak wanita menghabiskan uang cukup banyak untuk menjaga kecantikan tubuh dan wajahnya.

Namun untuk cantik tidak selalu mahal. Dengan cara yang tepat, Anda bisa menghemat uang cukup banyak meski tampil cantik. Bagaimana caranya? Berikut beberapa tips menarik untuk tampil cantik tanpa mengeluarkan uang yang banyak.

  • Produk Sampel

    Banyak produk kecantikan selalu menawarkan produk sampel yang bisa dicoba dengan gratis. Apa tujuan menggunakan produk sampel? Ini bisa dilakukan jika Anda ingin mencoba produk baru. Suatu produk belum tentu cocok di kulit Anda. Dengan mencoba produk sampel, Anda tidak akan merasa rugi bila ternyata produk tidak cocok dengan kulit Anda.

  • Warna kosmetik

    Untuk kosmetik dekoratif seperti lipstik, eyeshadow, atau blush on, pilihlah warna-warna dasar seperti coklat, emas atau merah bata. Warna-warna tersebut cenderung selalu digunakan dan tidak terpengaruh oleh trend. Bila Anda ingin bosan dengan warna-warna tersebut, cobalah untuk mencampurkan warna-warna yang ada sehingga didapat warna yang baru.

  • Selalu bersihkan perlengkapan make up

    Perlengkapan make up yang biasa digunakan seperti kuas atau spons harus dibersihkan secara teratur agar tidak menjadi sarang bakteri yang dapat berpindah pada produk kosmetik Anda atau menyebabkan masalah pada kulit.

  • Simpan dengan benar

    Produk kosmetik memang mempunyai umur kedaluwarsa kosmetik. Tetapi, bila Anda tidak benar dalam menyimpannya, maka kosmetik bisa rusak yang ditandai dengan berubah warna atau berbau, padahal belum seharusnya belum kedaluwarsa.

  • Perawatan kecantikan di rumah

    Creambath, luluran, atau masker adalah perawatan yang bisa dilakukan sendiri di rumah. Jadi tidak perlu selalu dilakukan di salon. Dengan membeli produk-produk yang tersedia di pasaran dapat menghemat pengeluaran Anda untuk ke salon.

Beberapa tips hemat kecantikan lainnya dapat Anda temukan di sini:

Anda pun dapat berlangganan informasi gratis pada website Kumpulan.Info. Untuk berlangganan info terbaru, silahkan klik link di bawah ini:

» Berlangganan Info Terbaru Gratis di Kumpulan.Info

Cegah Kanker Serviks Sejak Dini

11 Nov

serviks

Cegah Kanker Serviks

Cara terbaik untuk mengendalikan dan merawat kanker adalah dengan melakukan pendeteksian dini. Namun, di banyak tempat, banyak orang yang meninggal karena kanker yang seharusnya dapat dideteksi dini seandainya orang-orang mendapat pemeriksaan medis. Bagi wanita, jenis yang paling umum adalah kanker leher rahim atau kanker serviks dan kanker payudara. Lebih baik agar seseorang pergi ke rumah sakit atau Puskesmas untuk diperiksa apakah menderita kanker. Deteksi dini berarti lebih sedikit nyeri dan trauma, bagi pasien maupun bagi keluarganya. Selain itu, para dokter dapat mengambil langkah-langkah yang tepat waktu.

Salah satu jenis kanker yang paling banyak menelan korban adalah kanker serviks. Kanker ini bahkan menelan korban setidaknya satu wanita setiap jam di Indonesia saja! Benar-benar angka yang membuat rasa takut. Apa itu kanker serviks?

Kanker serviks terjadi pada area serviks atau leher rahim seorang wanita. Penyebabnya karena infeksi virus HPV (human papillomavirus) atau virus papiloma manusia. HPV menimbulkan bisul pada pria maupun wanita, termasuk bisul pada kelamin. Kanker serviks atau kanker leher rahim bisa terjadi jika terjadi infeksi HPV yang tidak sembuh-sembuh dalam kurun waktu yang cukup lama. Sebaliknya, kebanyakan infeksi HPV akan hilang sendiri, teratasi oleh sistem kekebalan tubuh.

Beberapa cara untuk deteksi dini kanker serviks adalah dengan melakukan pemeriksaan pap smear dan thin prep. Kedua metode pemeriksaan itu sudah terbukti cukup menekan angka kematian karena kanker serviks. Pemeriksaan pap smear lebih dikenal di masyarakat Indonesia bahkan sudah bisa dilakukan di tingkat Puskesmas. Metode perkembangan pap smear adalah thin prep yang lebih menjamin keakuratan hasil pengambilan sampel dari daerah serviks sehingga dapat didiagnosa dengan tepat jika terdapat sel atau jaringan yang abnormal. Metode pemeriksaan lainnya adalah Inspeksi Visual dengan Asam asetat (IVA) yang cukup terjangkau harganya serta metode yang lebih lanjut yaitu kolposkopi.

Semua pemeriksaan tersebut sebaiknya rutin dilakukan setidaknya setahun sekali agar dapat mendeteksi secara dini jika terjadi infeksi HPV. Infeksi HPV pada serviks dapat berkembang menjadi sel pre-kanker yang pada akhirnya jika tidak diatasi bisa menjadi kanker serviks yang mematikan. Kanker serviks bisa dicegah dan bisa diobati. Deteksi sejak dini dan rutin melakukan pap smear atau thin prep atau metode pemeriksaan lainnya untuk organ kewanitaan (pelvis) akan memperkecil risiko terkena kanker serviks. Ubah gaya hidup Anda dan juga pola makan Anda agar terhindar dari penyakit yang membunuh banyak wanita di dunia ini. Dengan demikian, maka kesehatan serviks atau leher rahim lebih terjamin. Dengan penanganan yang tepat, kanker serviks bukanlah sesuatu yang menakutkan.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai kanker serviks, serta metode pap smear dan thin prep, Anda dapat menemukan informasi yang bagus pada artikel berikut ini:

Anda pun dapat berlangganan informasi gratis pada website Kumpulan.Info. Untuk berlangganan info terbaru, silahkan klik link di bawah ini:

» Berlangganan Info Terbaru Gratis di Kumpulan.Info

Rambut Tebal, Indah dan Sehat

22 Mei

rambut tebal

rambut tebal

Memiliki rambut tebal serta kuat dan sehat tentu menjadi idaman setiap wanita. Rambut yang tebal dan indah akan menambah kecantikan wajah dan membantu membentuk bentuk wajah menjadi lebih menarik.

Namun seringkali rambut rontok dan dapat membuat rambut terlihat tipis. Setiap kali menyisir rambut, seringkali terlihat rambut yang rontok pada sisir. Sebenarnya ini hal yang wajar, karena adanya regenerasi rambut. Namun, bila rambut yang rontok cukup banyak (lebih dari 100 helai per hari) dapat membuat rambut menipis bahkan menyebabkan kebotakan. Bahkan lambat laun kebotakan bisa terjadi karena rambut terlalu sering rontok. Oleh karena itu, bagaimana cara mendapatkan rambut yang tebal dan kuat?

  • Pilih shampo yang sesuai

    Untuk membantu menyelesaikan masalah rambut Anda yang tidak tebal sebaiknya pilihlah shampo yang mengandung protein yang dapat menambah jumlah rambut.

  • Gunakan produk tambahan untuk rambut

    Agar rambut dapat tumbuh subur, Anda dapat membantunya dengan memberikan vitamin atau produk tambahan lain yang dapat merangsang pertumbuhan rambut. Pilih produk yang mengandung panthenol. Selain itu, Anda dapat menggunakan minyak jojoba untuk menjaga rambut dari kerusakan sehingga tidak mudah rapuh.

  • Gunakan sisir bergigi jarang

    Menggunakan sisir tujuannya untuk merapikan rambut. Akibat berbagai kegiatan, angin atau hal lainnya membuat rambut menjadi berantakan. Menggunakan sisir rapat tentu membuat semakin banyak rambut yang rontok. Gunakan sisir bergigi jarang sehingga tidak banyak rambut yang rontok karena sisir yang Anda gunakan.

Anda dapat menemukan berbagai tips kecantikan menarik mengenai rambut yang indah dan sehat pada kedua artikel rambut indah berikut ini:

Anda pun dapat berlangganan informasi gratis pada website Kumpulan.Info. Untuk berlangganan info terbaru, silahkan klik link di bawah ini:

» Berlangganan Info Terbaru Gratis di Kumpulan.Info

Fashion Pink namun Tidak Norak

18 Apr

pink

pink

Baju pink atau merah muda memang menarik jika digunakan baik oleh gadis remaja dan semua wanita. Mengapa baju pink begitu menarik? Karena warnanya yang lembut dan netral, cocok dengan semua jenis situasi. Selain itu, warna pink akan membuat seseorang terlihat lebih cantik cerah, ceria, dan dalam urusan seks pun menambah gairah seks. Selain itu, warna pink juga akan menampilkan kesan feminin pada gadis remaja dan para wanita pada umumnya.

Meski warna pink menarik untuk digunakan, namun sewaktu mengenakan busana, sepatu, make up, jangan sampai berlebihan saat menggunakan warna pink. Mengapa? warna pink yang berlebihan malah akan merusak penampilan dan terlihat berlebihan. Oleh karena itu, sewaktu mengenakan busana, sepatu atau rias wajah warna pink, ada beberapa hal yang boleh dan tidak boleh dilakukan jika ingin memadunya dengan nuansa pink. Beberapa hal yang bisa diperhatikan antara lain berikut ini.

  • Jangan padukan warna pink dengan warna pastel beku seperti biru muda atau biru bayi secara bersamaan. Hal ini akan menimbulkan kesan kekanak-kanakan. Kecuali memang dikenakan oleh anak yang masih kecil, warna ini akan membuat anak itu begitu menggemaskan.
  • Jangan padukan warna pink yang berani dengan warna hitam atau warna yang terlalu gelap.
  • Warna pink yang tidak terlalu mencolok dan tidak terlalu lembut (pertengahan), cocok jika dipadu dengan warna putih atau dengan warna pink arumanis.
  • Warna pink lembut cocok dipadukan dengan warna krem atau khaki. Dapat juga dipadukan dengan perona pipi warna pink lembut.

Sungguh menarik bukan untuk mengenakan warna pink. Ini akan membuat Anda tambah cantik dan mempesona. Untuk info selengkapnya tentang fashion warna pink, Anda dapat menyimak pada tips fashion berikut ini:

Anda pun dapat berlangganan informasi gratis pada website Kumpulan.Info. Untuk berlangganan info terbaru, silahkan klik link di bawah ini:

» Berlangganan Info Terbaru Gratis di Kumpulan.Info

Info menarik lainnya:

Kecantikan Alami Bagi Wanita

Mendapat Kecantikan Alami Tidaklah Sulit

Kecantikan Alami Idaman Setiap Wanita

14 Apr

Cantik Alami

Cantik Alami

Inginkah Anda memiliki kecantikan alami? Tentu saja! Kecantikan alami merupakan dambaan setiap wanita. Masalah kecantikan telah menjadi perhatian khusus setiap wanita sejak jaman dahulu. Berbagai produk kecantikan dikembangkan dan membuat bisnis kecantikan menjadi salah satu bisnis yang sukses. Namun, selain menggunakan produk kecantikan yang tersedia, ternyata alam juga menyediakan banyak sekali bahan alami yang dapat membuat seorang wanita bertambah cantik.

Apa yang dimaksud kecantikan alami? Kecantikan alami dapat diperoleh dengan menggunakan bahan alami dan natural yang berasal dari alam di sekitar kita. Lalu mengapa menggunakan bahan alami? Apa keunggulan bahan alami dibanding produk kosmetik yang tersedia di berbagai pusat perbelanjaan?

Bahan alami tentunya jauh lebih aman daripada berbagai produk kosmetik yang berasal dari berbagai bahan kimia. Selain itu, efek samping penggunaan bahan alami pasti jauh lebih kecil dibanding bahan kimia yang terdapat dalam setiap produk kosmetik. Jika bahan kimia bisa menimbulkan iritasi pada kulit, dan juga ketidakcocokkan pada kulit, bahan alami tentunya akan memperkecil terjadinya kemungkinan seperti itu. Itu sebabnya, banyak produk kecantikan berlomba-lomba membuat produk mereka memiliki kandungan alami dengan persentase yang lebih besar dibanding kandungan bahan kimianya.

Jika Anda sering menggunakan makeup, maka kulit Anda akan menjadi jenuh. Untuk mengembalikan kesegaran kulit, memang tersedia banyak sekali produk kecantikan maupun terapi kulit. Namun, sebenarnya bahan alami dapat juga mengembalikan keindahan dan kecantikan kulit. Apa saja contoh bahan alami yang bermanfaat untuk kecantikan? Berikut ini beberapa di antara bahan-bahan alami yang mampu membuat Anda menjadi wanita cantik alami.

  • Madu

    Madu telah digunakan sebagai bahan kecantikan sejak jaman dahulu. Madu dapat melembabkan kulit. Selain itu, madu mampu mengurangi efek iritasi pada kulit. Untuk bibir yang indah, madu juga memiliki manfaat sebagai pelembab alami bibir. Oleskan madu pada bibir untuk mengindari bibir pecah-pecah.

  • Teh

    Jika Anda tinggal di kota besar, berbagai polusi dan udara tercemar dapat menyebabkan kulit menjadi rusak dan jenuh. Untuk mencegahnya kerusakan kulit, Anda dapat mengkonsumsi teh secara rutin. Teh yang paling bagus adalah teh hijau karena mengandung banyak zat antioksidan. Menggunakan teh hijau dipercaya dapat melindungi kulit dari radikal bebas yang berasal dari makanan, polusi, maupun bahan kimia lainnya. Bagi Anda yang ingin tetap awet muda, minum teh juga mampu mengurangi terjadinya keriput pada kulit.

  • Alpukat

    Selain rasanya yang enak, alpukat juga memiliki banyak manfaat. Alpukat mengandung vitamin E yang dikenal bagus untuk kulit. Alpukat dapat bermanfaat sebagai pelembut dan pelembab alami untuk wajah. Beberapa orang menggunakan alpukat sebagai masker wajah untuk memperhalus kulit wajah. Untuk mendapatkan rambut yang indah, Anda juga dapat memanfaatkan alpukat untuk melembabkan rambut yang kering. Dan sering juga alpukat digunakan sebagai bahan creambath alami.

  • Kopi

    Cukup menarik mengenai kopi. Karena selain sebagai minuman yang nikmat, kopi dapat digunakan sebagai scrub untuk menghaluskan kulit.

  • Coklat

    Selain sebagai produk makanan dan minuman, coklat juga bermanfaat untuk kecantikan. Misalnya, masker coklat memiliki banyak manfaat bagi kulit, misalnya berfungsi untuk menjaga kelembutan, melembapkan, mengencangkan dan memperhalus kulit. Coklat juga dapat memperlambat penuaan pada kulit, termasuk mencegah kerutan pada wajah. Saat ini juga tersedia spa cokelat untuk menambah kecantikan kulit.

  • Strawberry

    Buah strawberry juga bermanfaat untuk mencegah kulit menjadi kusam. Buah strawberry yang mengandung asam salisilat yang sangat baik untuk kulit anda. Selain itu, zat antioksidannya membantu memperbaiki kerusakan kulit akibat lingkungan sekitar yang tidak baik. Asam ini juga dapat mengecilkan pori-pori dan mencerahkan kulit kita. Salah satu yang dapat Anda lakukan adalah menggunakan masker strawberry.

Bahan-bahan alami yang disebutkan di sini barulah beberapa bahan alami untuk mendapatkan kecantikan alami. Ada lagi bahan alami lainnya seperti lidah buaya, jahe, anggur, kedelai, lemon, pepaya, lavender, mawar, minyak zaitun dan minyak wijen. Untuk info selengkapnya maupun bahan alami lainnya untuk cantik alami, Anda dapat membaca di artikel kecantikan berikut ini:

» Kecantikan Alami

Anda pun dapat berlangganan informasi gratis pada website Kumpulan.Info. Untuk berlangganan info terbaru, silahkan klik link di bawah ini:

» Berlangganan Info Terbaru Gratis di Kumpulan.Info

Bibir yang Cantik dan Sexy

24 Nov

bibir

bibir

Bibir yang sexy dan cantik tentu menjadi dambaan setiap wanita. Meskipun mungil, namun bibir menjadi bagian yang penting bagi kecantikan seorang wanita dan gadis. Berbagai produk kosmetik juga dibuat khusus untuk bibir seperti lipstik, lipgloss, lipbalm dan lain sebagainya.

Namun bagaimana jika bibir Anda menjadi pecah-pecah dan kering? Selain bagi diri sendiri rasanya tidak nyaman, bagi orang lain pun akan tidak nyaman dipandang.

Karena itu kita perlu tahu apa saja penyebab bibir pecah dan bibir kering? Setelah mengetahui penyebabnya, kita tentu akan melakukan tindakan pencegahan agar bibir tetap sexy dan cantik.

Bagi wanita karir yang bekerja di perkotaan, masalah polusi udara juga menjadi salah satu faktor penyebab bibir kering dan pecah-pecah. Merokok dan minum kopi juga menjadi faktor lainnya penyebab bibir pecah dan kering. Selain itu pola makan dan minum juga menjadi faktor penentu.

Setelah mengetahui faktor-faktor tersebut, bagaimana cara mengatasi bibir menjadi pecah dan kering? Beberapa tips yang cukup lengkap untuk mencegah bibir pecah dan kering dapat Anda baca di artikel berikut ini:

» Cegah Bibir Kering dan Pecah

Anda pun dapat berlangganan informasi gratis pada website Kumpulan.Info. Untuk berlangganan info terbaru, silahkan klik link di bawah ini:
» Berlangganan Info Terbaru Gratis di Kumpulan.Info

%d blogger menyukai ini: